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世界熱點！健康生活要做到三減三健，你達標了嗎？

昆明信息港 | 2022-08-31 17:08:02


(資料圖)

①減鹽：家庭烹飪少放鹽；②減油：每日25克一人份，家庭控總量；③減糖：每天不超50克；④健康口腔：正確刷牙、定期檢查；⑤健康體重：關注體重指數；⑥健康骨骼：營養、運動、曬太陽。明天是#2022全民健康生活方式日#。“三減三健”詳情↓↓速速收藏對照！（人民日報）網頁鏈接

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